Región estadística Primorsko-notranjska
Notranjska, la región de las cuevas, el lago que desaparece y los bosques
- Municipios
- 6
- Habitantes (1-1-2026)
- 53.458
Notranjska es mucho más que la cueva de Postojna. La región Primorsko-notranjska suma 6 municipios, 1.456 km² y 53.458 habitantes (1-1-2026), con la menor densidad de Eslovenia, y además de Postojna y el castillo de Predjama tiene el lago intermitente de Cerknica, el mayor del país, el castillo de Snežnik y los hayedos del monte Snežnik.
Yo no la haría en una tarde desde Liubliana, que es lo que hace casi todo el mundo. Dormiría una noche en la zona, cueva y Predjama el primer día, y el segundo lo dejaría para Cerknica y Snežnik, que van en la misma dirección y no tienen colas.
Notranjska: la respuesta rápida
Lectura completa: 3 min
- Notranjska es la región Primorsko-notranjska, con 6 municipios y 53.458 habitantes.
- Es la región menos poblada y la de menor densidad de Eslovenia, 36,7 hab./km².
- Tiene la cueva de Postojna, el castillo de Predjama y el lago intermitente de Cerknica.
- El castillo de Snežnik, en la Loška dolina, conserva muebles del siglo XIX y cuesta 8 €.
Mi ranking, con nota
Lo que yo vería en Notranjska
Notas mías sobre 10. Pesa lo singular de cada lugar y lo que aporta a quien ya va a ver Postojna. Opinión, no un dato oficial.
0 de 5 vistos
-
Cueva de Postojna
19,5 km, la cueva turística más larga del país, con un tren dentro desde hace más de 140 años y el proteo.
9,2 sobre 10
-
Castillo de Predjama
El mayor castillo en cueva del mundo según el Libro Guinness, en una pared de 123 m, con más de 800 años.
9,2 sobre 10
-
Lago de Cerknica
El mayor lago del país, 26 km², que según el año y la estación está lleno o seco. Un paisaje que cambia cada mes.
8,6 sobre 10
-
Castillo de Snežnik
Interiores auténticos del siglo XIX, sala egipcia y un parque con estanque al pie del monte Snežnik.
8,2 sobre 10
-
Parque de Historia Militar (Pivka)
Un submarino que se recorre por dentro y una colección militar grande, con el ecomuseo de los lagos intermitentes al lado.
7,8 sobre 10
Mi lista para antes de salir
Mis claves
Lo que no cuentan las webs oficiales
-
01 Lo más bonito
Un lago que aparece y desaparece
El lago de Cerknica es el mayor del país, con 26 km² según el Gobierno, y es intermitente. Según la estación se rema, se pesca, se pasea en bici o se patina, y la Oficina de Turismo cuenta más de 270 especies de aves.
lago de Cerknica -
02 Ojo con esto
Postojna y Predjama, solo en la web oficial
La empresa que gestiona la cueva y el castillo vende los billetes en su web y avisa de reventas no oficiales. El castillo de Predjama, solo, costaba 24 € en octubre de 2026.
castillo de Predjama -
03 Para ahorrar
Snežnik, un castillo por 8 €
El Museo Nacional abre el castillo de Snežnik con visita guiada y muebles del siglo XIX por 8 € la entrada de adulto. El parque, con su estanque, es gratis.
castillo de Snežnik -
04 Mi truco
Un submarino en tierra firme
En Pivka, el Parque de Historia Militar tiene el submarino P-913, que se visita por dentro. Si viajas con niños, compensa con creces la parada.
Pivka -
05 Cómo llegar
El carnaval de Cerknica
Además del lago, Cerknica tiene el desfile de carnaval más antiguo del país, con las brujas del monte Slivnica.
Cerknica -
06 Cómo llegar
Notranjska en tu viaje
Postojna y el lago de Cerknica encajan en casi cualquier ruta por libre, de camino entre Liubliana y la costa.
viaje a Eslovenia
Lo que yo reservaría
- AlojamientoBooking.com Dormir en Postojna, junto a la cueva Estás a pie de la cueva para el primer turno y a pocos kilómetros de Predjama, Cerknica y Pivka.
- Visitas y entradasGetYourGuide Postojna y Predjama desde Liubliana Sin coche, es la forma más sencilla de ver la cueva y el castillo en el mismo día.
Postojna y Predjama, la parte que todo el mundo ve
Con 19,5 km, ninguna cueva abierta al público en Eslovenia supera a la cueva de Postojna, que además, según la Oficina de Turismo, es la más visitada de Europa. Su tren interior circula desde 1872, y el recorrido con guía ocupa unos noventa minutos. Es también la casa del proteo, el anfibio ciego que puede vivir un siglo.
A pocos kilómetros, el castillo de Predjama ocupa desde hace más de ocho siglos un hueco en la roca, y el récord Guinness al castillo en cueva más grande le pertenece. La misma empresa vende paquetes conjuntos en su web, y avisa de las reventas. Mi consejo es entrar en la cueva a primera hora y dejar el castillo para el mediodía.
La ciudad de Postojna, con 10.043 habitantes, es la localidad mayor de la región y la que concentra el alojamiento. Su municipio recibió 113.003 llegadas en 2025, más de dos tercios de toda la región.
Uno, dos o tres días en Notranjska
Con un día, Postojna y Predjama. Con dos, añade Cerknica y Snežnik, que quedan en la misma dirección, hacia el sur. Con tres, suma Pivka y un paseo por los bosques de Ilirska Bistrica. Yo lo haría en coche, porque son lugares dispersos por el bosque y el campo, y el Museo Nacional, por ejemplo, solo explica cómo llegar a Snežnik por carretera.
Qué ver en Notranjska además de la cueva
El lago de Cerknica es el mayor de Eslovenia, con 26 km², y es intermitente. En unas épocas la llanura se inunda y se rema o se pesca, en otras queda seca y se recorre en bici, y en invierno, si hiela, se patina. La Oficina de Turismo cuenta más de 270 especies de aves y lo incluye en el Parque Regional de Notranjska, uno de los tres parques regionales del país. Cerknica, además, tiene uno de los carnavales más vistosos de Eslovenia, con brujas que bajan del monte Slivnica.
Al sur, en la Loška dolina, está el castillo de Snežnik. Sus señores aparecen citados en el siglo XIII, pero lo que se ve hoy es la residencia de caza que los príncipes de Schönburg-Waldenburg montaron a partir de 1853. El Museo Nacional lo abrió en 2008 con los muebles auténticos de la época, una sala egipcia y trofeos de caza de varias generaciones. Para mí es la sorpresa de la región.
El Museo Nacional propone completar el día en la propia Loška dolina, con la colección de caza y el museo del lirón, el sendero de Martin Krpan, el héroe literario esloveno, y el sendero europeo E6, que pasa junto al castillo. La cueva de Križna jama, con sus lagos subterráneos, queda cerca. Y al este, Bloke, el municipio más pequeño de la región, tiene 1.563 habitantes repartidos en 45 localidades, la mayor de ellas, Nova vas, con 271.
Si vas a quedarte a dormir, mira las mejores ofertas de hotel en Postojna con tus fechas: lo bien situado vuela.
Pivka y los lagos intermitentes
En Pivka conviven dos visitas muy distintas. El Parque de Historia Militar enseña una colección militar enorme y el submarino P-913, que se recorre por dentro. Y el ecomuseo de los lagos intermitentes del Pivka explica los 17 lagos que aparecen y desaparecen en la zona, el mismo fenómeno de Cerknica en pequeño. El Centro Dina de grandes carnívoros completa una mañana con niños.
Bosques, osos y el monte Snežnik
Ilirska Bistrica es el segundo municipio más extenso del país, con 479,9 km², y llega hasta el monte Snežnik. Sus hayedos, junto con los de Ždrocle, forman parte del bien de la UNESCO de los hayedos primarios de Europa. La Oficina de Turismo recuerda que Eslovenia tiene una gran población de osos en libertad y propone su observación en el Karst verde. Si caminas por estos bosques, gov.uk recuerda que hay osos en las zonas boscosas de todo el país, y yo iría informado de cómo actuar.
Los 6 municipios de la región Primorsko-notranjska
| Municipio | Habitantes (1-1-2026) | km² | Llegadas 2025 |
|---|---|---|---|
| Postojna | 17.192 | 269,9 | 113.003 |
| Pivka | 6.168 | 223,3 | 16.783 |
| Cerknica | 11.899 | 241,0 | 12.771 |
| Ilirska Bistrica | 13.130 | 479,9 | 9.184 |
| Loška dolina | 3.506 | 166,8 | 4.374 |
| Bloke | 1.563 | 75,1 | 3.014 |
SURS (SiStat): población y superficie a 1-1-2026 y llegadas de turistas de 2025, consultadas el 04-10-2026.
Una galería de las cuevas de Postojna con estalactitas y columnas de roca iluminadas sobre un sendero con visitantes
El castillo de Predjama encajado en la boca de una cueva de una enorme pared de roca, con prados verdes al pie
El castillo de Snežnik, blanco y con sus torres, entre los árboles del parque en la Loška dolina, en la región de Notranjska
Ponte a prueba
¿Verdadero o falso?
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Notranjska es la región menos poblada de Eslovenia.
Ver la respuesta
Verdadero. Según SURS tenía 53.458 habitantes a 1 de enero de 2026, la menor cifra de las doce regiones, y la menor densidad, 36,7 hab./km².
-
El lago de Cerknica tiene agua todo el año.
Ver la respuesta
Falso. Es un lago intermitente. Según la estación está lleno o la llanura queda seca, y por eso en un mismo año se rema o se pasea en bici.
-
En Pivka se puede entrar en un submarino.
Ver la respuesta
Verdadero. El Parque de Historia Militar tiene el submarino P-913, que se visita por dentro.
Qué ver
Qué ver en Notranjska
- Habitantes a 1 de enero de 2026
- 53.458
- Habitantes por km², la menor del país
- 36,7
- Superficie del lago de Cerknica
- 26 km²
- Llegadas de turistas en 2025
- 159.129
Preguntas frecuentes
¿Qué ver en Notranjska?
La cueva de Postojna, el castillo de Predjama, el lago intermitente de Cerknica, el castillo de Snežnik y el Parque de Historia Militar de Pivka. Con dos días se ve todo sin correr.
¿Dónde está Notranjska?
En el suroeste de Eslovenia, entre Liubliana y la costa. Es la región estadística Primorsko-notranjska, que limita al sur con Croacia y cuyo municipio de Ilirska Bistrica es el segundo más extenso del país.
¿Por qué el lago de Cerknica aparece y desaparece?
Porque es un lago kárstico intermitente. El agua entra y sale por el subsuelo calizo, y según la época del año la llanura está inundada o seca. El Gobierno lo da como el mayor lago del país, con 26 km².
¿Hay osos en Notranjska?
Sí. La Oficina de Turismo dice que Eslovenia tiene la mayor población de osos en libertad y propone su observación en el Karst verde. En Pivka, el Centro Dina explica los grandes carnívoros de forma interactiva.
¿Dónde dormir en Notranjska?
En Postojna, la localidad mayor y la que más alojamiento tiene, si vas a por la cueva y Predjama. Para el lago y Snežnik, junto al castillo hay apartamentos en las antiguas dependencias, según el Museo Nacional.
¿Qué es el castillo de Snežnik?
Un castillo de la Loška dolina, citado desde el siglo XIII, que los príncipes de Schönburg-Waldenburg convirtieron en residencia de caza. El Museo Nacional lo abrió en 2008 con sus muebles del siglo XIX.
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Por
Graduado en Turismo, con un máster en Dirección y Planificación del Turismo por la Universidad de Málaga, y viajero por toda Europa. Escribe cada guía con datos de las webs oficiales y su propio criterio.
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Fuentes consultadas
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Fotos: Ajznponar (CC0); Jakub Hałun (CC BY 4.0); Marco Almbauer (CC0); Reuben Dalke from D.C., U.S. (CC BY 2.0), vía Wikimedia Commons.